Автора посоветовали в каком-то из выпусков подкаста разговоры СТО, ну и решил попробовать послушать.
Книга и желаниях, о том как понять чего делать и как сделать, чтобы желания выполнялись. Такое лёгкое, негрузящее и терапевтическое. Мне понравилось.
Автор приводит целую систему с построением квадрантов и разной работой с разными желаниями в зависимости от того, насколько их выполнение в наших силах. Но в целом большая часть упражнений сводится к максимально подробному вытаскиванию из себя, чего же ты на самом деле хочешь. Ну а когда желание абсолютно точно формализовано — то тут и сам начинаешь идти к его достижению 🙂 Ещё автор пропагандирует лёгкое отношение к жизни и миру и ожидание от него добра — выбери сам в каком мире ты хочешь жить — мне это близко )